Press ESC to close

ΟΜΟΡΦΙΑ

190 Articles
0 15
1
1 Min Read

Με περιττά κιλά ή όχι, η Κατερίνα Ζαρίφη έχει το χάρισμα να γεμίζει με την παρουσία της την οθόνη. Αυτό που μετράει πάνω απ’ όλα –το ξέρει καλά η ίδια-…

0 13
1
1 Min Read

Η Ελένη Μενεγάκη από το περασμένο καλοκαίρι και μετά έχει κορμί… αγαλματένιο.  Μετά και τη γέννηση της κόρης της Μαρίνας η παρουσιάστρια είχε πάρει κάποια επιπλέον κιλά, τα οποία πέρυσι…

0 11
1
1 Min Read

Η ομορφιά είναι υποκειμενική, έρχεται σε όλα τα σχήματα και τα μεγέθη. Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος, αρκεί να αισθανόμαστε άνετα με την εμφάνισή μας. Παρόλα αυτά οι άνθρωποι ξοδεύουν…

0 10
1
1 Min Read

Το περπάτημα είναι από τις πιο εύκολες, αλλά και πάλι, από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις. Με το περπάτημα βελτιώνεται η υγεία μας και σφίγγουν οι μυς, καθώς χάνουμε βάρος. Όμως,…

0 14
1
1 Min Read

Είναι ένα υγρό το οποίο θα σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό λίπος, πολύ γρήγορα. Το ακόμα καλύτερο είναι ότι φτιάχνεται με δύο συστατικά που όλου έχουν στο ψυγείο τους:…

0 15
1
1 Min Read

Σας παρουσιάζουμε 6 ασκήσεις για τέλεια μπράτσα τις οποίες μπορείτε να κάνετε μόνοι σας.   Δοκιμάστε τις:   Απλή άσκηση γυρίσματος των χεριών 1. Σταθείτε όρθιοι με τα πόδια ελαφρώς…

0 22
1
1 Min Read

Σε αυτό το άρθρο πρόκειται να σας δείξουμε πώς να απαλλαγείτε από το επίμονο λίπος της κοιλιάς σε μία μόνο νύχτα με αυτό το καταπληκτικό πρόγραμμα διατροφής έκτακτης ανάγκης! Πολλοί ειδικοί…

0 15
1
1 Min Read

Όλοι λατρεύουμε τις μπανάνες, σωστά; Τι θα λέγατε όμως αν σας αποκαλύπταμε ότι μόλις 2 μπανάνες σας δίνουν αρκετή ενέργεια για 90 λεπτά άσκησης; Γι’αυτό άλλωστε και είναι το αγαπημένο…

0 9
1
1 Min Read

Η Φαίη Σκορδά αν και μητέρα δύο αγοριών έχει καταφέρει να επαναφέρει την άψογη σιλουέτα της και μάλιστα, με ένα πιο εντατικό πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής κατάφερε να γίνει ακόμη…

0 11
1
1 Min Read

Σίγουρα δεν θα έχετε ακούσει ποτέ για αυτό το μείγμα αποτρίχωσης. Περιλαμβάνει φυσικά συστατικά και το πιο περίεργο είναι οτι μέσα σε αυτά τα συστατικά είναι το γάλα. Αυτό το…

0 13
1
1 Min Read

Μήπως έχετε και εσείς προβλήματα με τις άσπρες τρίχες; Όσο περνάνε τα χρόνια, τόσο περισσότερες άσπρες τρίχες αρχίζουμε και παρατηρούμε στο κεφάλι μας! Αλλά από εδώ και πέρα αυτό μπορεί να γίνει παρελθόν!…

0 14
1
1 Min Read

Φέτος είναι πιο αδύνατη από ποτέ ενώ τίποτα πάνω της δεν μαρτυρά πως είναι μαμά τεσσάρων παιδιών! Η καλύτερη λύση για τις ρυτίδες που έχετε ακούσει ποτέ! Χρησιμοποιήστε το και…

0 13
1
1 Min Read

Χρησιμοποιήστε αυτό τον ορό λεύκανσης προσώπου για 1 μήνα και θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα. Ο ορός λεύκανσης του προσώπου είναι εντελώς διαφορετικός από τον ορό λάμψης. Ο ορός λεύκανσης είναι πολύ…

0 13
1
1 Min Read

Το να αδυνατίσεις δυστυχώς θέλει κόπο, επιμονή και υπομονή. Να το πάρεις απόφαση και να παραμείνεις συνεπής και προσηλωμένηστο στόχο σου. Να ακολουθείς ένα σωστό διαιτολόγιο και να χάνεις κατά…

0 13
1
1 Min Read

Κάθε άνθρωπος, θα ήθελε να υπήρχε ένας τρόπος για να χάσει βάρος από τη μια μέρα στην άλλη χωρίς να κάνει τίποτα! Παρακάτω, θα δείτε το τρόπο! Σίγουρα, η διατροφή…

0 14
1
1 Min Read

Όλοι γνωρίζουμε τα πλεονεκτήματα της μαγειρικής σόδας για την υγεία και την ομορφιά. Σε αυτό το σύντομο άρθρο θα σας δείξουμε πώς να προετοιμάσετε μια απίστευτη σπιτική μάσκα προσώπου, που…